骨质增生如何治疗？

骨质增生正常情况下不需要治疗。但如果症状明显，医生可能会建议以下治疗方法：

1. 非药物治疗：轻度疼痛可通过适当锻炼、物理疗法（如冷热敷）和按摩缓解；重度疼痛可通过使用助行器具辅助行走，避免长时间保持同一姿势，保持良好的姿势，以减轻疼痛。

2. 药物治疗：痛苦严重的患者可以使用非甾体类消炎药（如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林）等药物控制疼痛，也可以在必要时使用类固醇类药物。

3. 手术治疗：如疼痛严重，影响生活质量，需进行手术治疗。手术方式包括切除骨刺、椎管扩张成形术和椎弓根切除术等。

需要提醒的是，骨质增生经常是一种慢性发展的进程，在治疗上需要耐心和长期的贯彻。同时，预防骨质增生也非常重要，应该采取积极的生活方式，如保持良好的姿势，重视体育锻炼，保持合理的体重，限制烟酒的摄入等。