羊水不足孕妈啥感觉

孕妈通常是指孕妇，羊水不足的医学名称为羊水过少。羊水过少孕妇可能会因胎动而感觉疼痛，但也可能没有体征。

羊水是水状液体，其衬垫包围著羊膜内的胚胎，主要作用为提供恒定的胎儿生存环境、让胎儿自由活动、减轻子宫壁压力、分娩时润滑阴道。羊水量无法精准预估，临床认为子宫内羊水量<300ml时就属于羊水过少，其可能与胎儿发育异常、胎盘功能不全、孕妇盲目用药等因素有关。

羊水过少会影响胎儿在子宫内的活动，导致胎儿活动受限、自然回转障碍，初期可出现频繁胎动。受胎动的影响，部分孕妇可能会出现下腹部疼痛、肛门坠胀感等症状。但大部分孕妇都没有明显体征，仅是在超声检查时，发现了羊水过少。

建议孕妇遵照医嘱定期就医进行产前检查，观察羊水、胎盘以及胎儿的健康状态。如果出现羊水过少，应尽早干预治疗，以免影响胎儿正常发育。日常生活中，孕妇应加强个人护理、身体允许的前提下适当活动、多喝温水、吃清淡好消化的食物。