
疼痛
1、受凉:平时不注意保暖,气温变化过快没有更换厚鞋袜,可能会导致脚部受凉,刺激局部血管收缩,引起肌肉痉挛,出现局部发凉、刺痛等症状。可以用温热的水泡脚,促进局部血液循环。天冷要穿厚鞋,避免受凉受寒。
2、外伤:运动过程中摔倒或脚部受到大力撞击,可能会损伤皮肤、肌肉,出现皮肤发红、肿胀、出血等症状。可以用过氧化氢溶液消毒,遵医嘱涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。可以用无菌纱布进行包扎治疗。

腱鞘炎
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