
水果
1、饮食:要加强营养,但营养要均衡。多吃新鲜的水果蔬菜。平时也要给他吃一些含钙铁锌丰富的食物。尽量不要吃生冷、太硬、辛辣、太甜的食物;
2、口腔卫生:一定要养成良好的早晚刷牙习惯。饭后最好刷牙,至少要漱口。给孩子吃了含糖高的食物,一定要及时刷牙漱口。给孩子吃含糖高的食物时,最好是一次性口服,可以减少对牙齿的损害。由于孩子刷牙不彻底,敷衍了事,家长每周至少一到两次,给孩子用干净的棉签或者是软牙涮帮孩子彻底的清洗一次。如果口腔清洁卫生不佳,就有可能导致龋病、牙髓炎、牙龈炎等发生。
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