脚疼发热

踝关节扭伤

脚疼发热可能是踝关节扭伤、皮肤外伤感染、足底筋膜炎等，可以通过物理缓解以及药物治疗，避免病情加重。

1、踝关节扭伤：如果在行走的过程中或者运动过程中姿势不当，导致了踝关节扭伤，会导致关节囊韧带、肌腱发生撕裂伤，会引起局部疼痛、活动障碍、瘀血等不适表现，24小时前可以进行局部冰敷，促进毛细血管收缩，24小时后再热敷，加速血液循环。还可以适当的进行局部按摩缓解，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、萘普生片、盐酸乙哌立松片等药物缓解。

2、皮肤外伤感染：如果在日常生活中脚被砸伤或者挤伤，导致了皮肤破损出血，护理不当诱发了炎症感染，会导致局部灼热、肿胀、渗液、疼痛等表现。可以遵医嘱使用过氧化氢溶液、碘伏等药物进行伤口护理，还可以进行加压包扎，遵医嘱口服阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片、头孢呋辛酯片等药物缓解。

筋膜炎

3、足底筋膜炎：是由于长期行走或过度用力冲击，导致了肌腱或筋膜发生了无菌性炎症，当疾病发作期会导致酸痛以及灼热等症状，可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸普鲁卡因注射液等药物改善，必要时还可以通过小针刀、射频消融等方式治疗。

除上述常见原因外，还可能是痛风等，建议及时到医院骨科就诊，接受规范治疗，避免影响正常生活。