自测焦虑症有哪些表现

以下是焦虑症常见的表现：

1. 持续的担心和忧虑，难以控制。

2. 情绪波动，易怒、紧张、沮丧。

3. 失眠，难以入睡或难以保持睡眠。

4. 身体不适，头痛、胃痛等症状。

5. 畏惧社交场合，避免人群活动。

6. 易激动，对任何事情都容易感到紧张。

7. 容易产生焦虑的想法、念头，难以摆脱。

8. 恶心、出汗、颤抖等生理症状。

9. 感觉无法正常呼吸，出现呼吸急促，胸闷等情况。

如果出现以上症状，可能患有焦虑症，建议尽早寻求专业心理咨询或治疗。