适应障碍的症状有哪些

适应障碍

适应障碍的症状主要包括以下几种：

1. 情绪不稳定：表现为情绪波动大，情绪容易失控，哭泣、愤怒、沮丧等情绪反应过度。

2. 焦虑和恐惧：表现为各种症状，如失眠、头痛、胃痛、心悸、手脚发抖等。

失眠

3. 社交退缩：表现为孤独、躲避人群，不愿意与人交往和沟通。

4. 工作学习困难：表现为工作或学习成绩下降，不愿意去学习或工作。

5. 生活习惯改变：表现为食欲改变、睡眠障碍、自我形象改变等。

6. 身体不适：表现为身体疲惫、乏力、体重波动、头痛等。

7. 自我否定和自卑：表现为对自己的不信任和不自信，感到自己不如他人。

8. 视觉和听觉感受减弱：表现为视力和听力变差，对视觉和听觉的感受变得迟钝。

9. 焦虑性隔离：表现为过度依赖或脱离现实，寻求自我保护和安全感的逃避行为。