高原反应胸闷怎么缓解

高原反应也叫高原病，高山病是人体进入海拔3km以上时，因为极速暴露于低压低氧环境下，产生了一种不适症状。比较常见的症状有头痛、食欲减退、胸闷等症状。如果不及时治疗的话，很有可能会胸闷会发展成呼吸困难导致患者出现生命危险，因此接下来就来介绍一些可以帮助缓解高原反应带来的胸闷的方法。

1、缓缓移动到低海拔地区

首先要明确高原反应的原因是因为人体急速进入3km以上的高海拔地区，导致身体无法适应低压低氧的环境所带的不是症状，因此想要缓解胸闷的话，最好的方法就是缓慢的进入低海拔地区。绝对不可以很快的退回去，这是因为人体需要一个适应的过程，缓慢的进入低海拔地区，能够让人体逐渐适应从低氧到高氧的部分，促进身体恢复。

2、提供氧气吸氧

如果来不及返回低海拔地区的话，可以使用一些氧气瓶或者是吸氧机来帮助患者进行吸氧。通过足够的氧气来帮助患者缓解因为氧气不足导致的胸闷甚至是呼吸困难的症状。因此在前往高海拔地区的时候，最好可以随身携带一些氧气瓶来帮助缓解高原反应。

3、药物治疗

除去以上的两种方法外，如果患者的症状比较严重的话，可以通过口服一些药物来帮助患者缓解身体状况，可以在进入高海拔地区之前，先去询问医生不同症状要服用怎样的药物，提前备好相应的药物。

以上就是当患者进入高海拔地区出现高原反应，带来胸闷症状时，可以采取的一些方法帮助缓解。高原反应是一种进入高海拔地区很容易出现的病症，想要进行预防的话，可以提前对心理和体制进行适应性锻炼，同时在进入高原前避免饮酒来保证体力和身体上的充沛。