办公室综合症
办公室综合症对人们的危害包括：
1. 颈椎病：长时间低头看电脑，会导致颈椎病，引起颈椎疼痛、头痛等症状。
2. 腰痛：久坐不动容易引起腰痛，长期不注意调整坐姿和站姿，还可能导致椎间盘突出等疾病。
颈椎病
3. 肥胖：久坐不动容易导致
新陈代谢变慢，不易消耗热量，长期积累很容易导致肥胖和肥胖相关疾病，如
糖尿病、
高血压等。
4. 眼病：长时间注视电脑屏幕会导致眼干、视力疲劳、近视等眼病。
5. 心脑血管疾病：长时间久坐不动容易造成血液循环不畅，导致心脑血管疾病。
综上所述，办公室综合症对人的身体健康会造成多种危害，因此需要注意合理调整工作姿势，适当运动和放松。
