身体健康的表现有哪些？

身体健康的表现包括：

1.良好的体重控制和身体比例

2.充沛的精力和精神状态

3.健康的皮肤与头发

4.强健的肌肉和弹性良好的关节

5.正常的呼吸和心跳

6.良好的消化和排泄功能

7.无基本疼痛或疾病的存在

8.良好的免疫力

9.足够的睡眠和恢复时间

10.健康的饮食和饮水习惯。

值得注意的是，这只是身体健康的表现之一，还有许多其他方面需要考虑，包括心理健康和社交健康等。