心气虚按摩哪些穴位可以调理

心气虚

对于体质先天性不足或者是久病不愈、过度思虑患者，最容易发生心气虚。心气虚属于中医的范畴，患者在发病期间常常会出现身体乏力、心慌气短、手足冰凉、胸闷胸痛，患者发生之后，若不及早进行调理，会诱发很多并发症。那么心气虚按摩哪些穴位可以调理呢？

目前来说治疗心气虚的方法很多，主要是通过中医来进行调理，可以选择按摩，常见的按摩穴位包括以下三种。

第一、按摩百会穴。百会穴是补气的重要穴位，它主要是位于头顶的正中线。患者发生心气虚后按摩百会穴可以起到通经活络，调节阴阳平衡的作用，可以缓解心气虚引起的头晕目眩、失眠多梦等症状。

中医

第二、按摩脾俞穴。这个穴位它一般是位于人体的背部，从中医的角度来讲，脾脏是气血生化之源，如果脾脏受损这样就会导致心气虚的现象发生，所以按摩脾俞穴是可以治疗心气虚的。首先患者需要保持坐立的姿势，操作者用指尖轻轻的按压脾俞穴，每次坚持一分钟，一天操作5次。

第三、肺俞穴。按摩这个穴位可以起到补肺、补气、补虚、清热作用。对于肺俞穴位置比较好的它是位于第三胸椎棘突下方，它不仅可以治疗心气虚，而且还可以达到美容养颜的效果。

注意休息 避免熬夜。按摩穴位对治疗心气虚的效果还是比较好的，患者在进行按摩时，最好到专业的医院进行操作，千万不要自己盲目进行，否则影响到治疗效果。另外过度思虑是导致心气虚最主要的因素，所以患者在发病期间要保持良好的心情、不要有太大心理压力，遇到事情时可以找朋友倾诉。其次患者的生活中要多注意休息，不要过度劳累。