后背发凉怎么调理最好

后背发凉没有最好的调理方法，该症状一般是衣物护理不当、缺乏铁元素、上呼吸道感染等原因所致。可以遵医嘱进行一般治疗、药物治疗等方法调理。

1、衣物护理不当：衣物过少就会因受凉而导致后背发凉，可能还会出现寒颤症状。一般做好保暖护理后就能恢复，如增加衣物、调整环境温度等。

2、缺乏铁元素：如果存在挑食、偏食，则可能会导致铁元素缺乏，从而致使周围组织供氧量减少，机体产热不足，就会感到寒冷，还可伴有贫血。可以在医生的指导下使用药物治疗，如琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等。

3、上呼吸道感染：受病情影响，患者免疫能力会处于下降趋势，此时就会因抵抗力下降而引起后背发凉，可能还会伴有发热症状。需遵医嘱使用药物治疗，如布洛芬颗粒、感冒灵颗粒等。

除了以上原因外，还有其他可能性因素，如甲状腺功能减退。建议先检查，再遵医嘱进行调理。期间也要按时去医院复查，观察身体恢复情况。