手上的筋疼是怎么解决

手上的筋疼可能是由于受凉、外伤、腱鞘炎等原因引起的，建议到正规医院进行检查，明确辨别后并在医生的指导下通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、受凉：如果手部着凉受寒，会影响到局部的血液循环，血液淤积在局部无法通行会引起局部的疼痛。可适当的进行热敷或者按摩，促进局部的血液循环，有助于疼痛的缓解。

2、外伤：当手部受到挤压或者碰撞，导致局部软组织损伤时，就会引起局部的疼痛和红肿现象。短期内可进行冷敷，24小时后改为热敷，可缓解局部的疼痛和肿胀。另外还可以在医生的指导下使用活血化瘀药物来改善，比如三七片、活血止痛胶囊等。如果骨头发生了损伤，还需要通过外科手术改善。

3、腱鞘炎：如果腱鞘部位出现炎症反应，炎性代谢产物会刺激局部引起疼痛。可在医生的指导下使用非甾体类的抗炎药改善，比如美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等。

除了以上原因外，还有可能是风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起的，建议及时检查，及时治疗。