失去记忆了怎么办急需知道答案？

如果您失去了记忆并且急需知道答案，以下是一些步骤：

1. 寻找帮助：尽快寻找支持和帮助。您可以联系家人、朋友、医生或其他专业人员，如心理学家或神经科学家。

2. 复习过去：试着回想过去的经历和事件，精神上提醒自己。您也可以翻阅照片或预约过去的人与您讨论他们的记忆。

3. 身边的提示：考虑收集您附近可能提醒您的答案或信息的物品。它们可能是照片、纪念品、记录、日记等。

4. 记录：试着将自己的经验记录下来，这可能有助于您重新获得与过去相关的信息。

5. 接受治疗：如果严重的记忆丧失是由各种疾病或情况引起的，您可能需要接受治疗，如药物、心理治疗、物理治疗等。

请注意，以上步骤是在不是专业医师的情况下提供的建议，如果您有担忧，建议您咨询专业医师。