牛膝泡水喝的功效

牛膝

牛膝泡水喝可以起到活血通经、利水通淋等功效，适当饮用对身体有好处。

牛膝是植物牛膝和川牛膝的根，性平，味苦、甘、酸，归肝经和肾经，可以补肝肾，强筋骨，也能够起到活血通经、利水通淋、引火下行的功效。在临床上常用于治疗经行腹痛、痛经、跌打伤痛、腰膝酸痛、头痛、口舌生疮、水肿、小便不利等情况。泡水饮用虽然无法将药物功效发挥到最佳，但是也可以补益身体，增强体质，对身体也是有好处的。

牛膝并不适合所有人使用，过敏体质者谨慎使用，孕妇、月经过多、脾虚泄泻、中气下陷、下元不固、梦遗滑精等人群禁止服用，以防对身体健康造成不利影响。

川牛膝

牛膝泡水喝产生的作用有限，并不能达到药用疗效，如果身体出现不适症状，建议及时就医治疗。