德尔塔从感染第几天开始传染

德尔塔病毒感染以后在潜伏期都可能会有传染，发病以后传染性更强更明显，因此不能确定是从哪一天开始传染。由于德尔塔病毒是一种变异毒株，感染这个毒株发病的时间更早一点，潜伏期比较短，传染性比较强，目前普遍认为是在4-5天就可能会发病。可以通过正确戴好口罩、注意个人卫生、避免聚集、主动就医等方面进行个人防护。

1、要正确戴好口罩：面罩上的塑形铝条要与鼻子紧密贴合，面部两侧也要贴合，才能起到保护作用。佩戴口罩后，气体没有从两边漏出，说明口罩密封良好；

2、要注意个人卫生：尤其是经常洗手。病毒也可通过密切接触途径传染，养成勤洗手的卫生习惯，可减少手接触所造成的感染；

3、避免聚集：保持一定的社交距离，不要聚集；

4、主动就医：作为第二密集接触者或是到过病例出现公共场所的市民，在出现轻度咽痛、轻度乏力、胃肠症状、嗅觉味觉不佳等症状时，都应主动就医。