溜冰的时候胳膊肘被摔了下

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情况似乎比较严重，建议您及时就医。如果胳膊肘出现明显的肿胀、疼痛、移动不灵活等症状，可能是骨折或者脱臼，需要到医院进行X光检查。如果没有这些症状，可以先用冰袋进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀，同时保持休息和卧床，避免用力活动，以免加重伤势。如果情况没有得到缓解，或者出现发热、感染等症状，一定要及时就诊。