腿上有寒气该怎么去除

腿上有寒气可能是保暖不到位、滑膜炎和风湿性关节炎等所致，需要采取合适的措施进行治疗。

1、保暖不到位：如果环境温度比较低，没有做好下肢的保暖工作，受凉受寒之后可能会出现下肢酸胀不适的现象。需要根据温度的变化适当增加衣物，也可以采取热敷或泡澡的方式，促进寒气排出。

2、滑膜炎：可能是感染和创伤所致，容易引起膝关节肿胀和疼痛，甚至会导致关节活动障碍。可以在医生的指导下使用曲安奈德注射液或酮洛芬凝胶等药物治疗。

3、风湿性关节炎：通常是感染性因素导致，如A组乙型溶血性链球菌，会出现关节和肌肉游走性酸痛、红肿等现象。需要在医生的指导下使用吲哚美辛巴布膏、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

除此之外，还有可能与类风湿关节炎等原因相关。需要去医院的骨科查找具体病因，配合医生采取合适的措施治疗。治疗期间不宜过度劳累，应保证充足的休息。