一个月有几天排卵期，有几次排卵

在正常情况下，女性一个月会经历10天排卵期，在这阶段内卵巢会有一次排卵。

排卵期是女性月经周期的其中一个阶段，正常月经周期为21~35天，平均为28天。在月经周期稳定的前提下，下次月经来潮前的14天为排卵日，排卵日当天和前5天、后4天加起来共10天的时间被称为排卵期。在这阶段内，卵巢会有一次排卵，绝大部分会排出1颗卵子，也有少部分可排出2颗或以上的卵子。

卵子排出后会在女性体内存活24~48小时，在这阶段内发生无避孕措施的性行为受孕几率较大，因此其也被称为易受孕期、危险期。进入该阶段后，女性可能会出现一系列体征，如私处分泌物增多（表现为透明、微黏的拉丝样，类似于鸡蛋清）、性欲望相对旺盛、晨起基础体温升高等。

需要强调的是，排卵期可受多种因素影响发生变化，如情绪不稳定、过度节食或暴饮暴食、环境改变等。如果有备孕需求，建议通过试纸检测、超声检测等方式判断排卵期，以提高受孕几率。