共济失调型脑瘫平衡感康复训练怎么做

共济失调

共济失调型脑瘫并不多见，这是一种特殊的脑瘫类型，所占比例为4%，主要是小脑病变造成的，与宫内慢性缺氧，早产、缺血缺氧性脑病等有关。患者会出现运动感觉障碍、平衡感觉障碍等，具体表现为肌肉收缩低下，需要坚持康复训练来改善生活质量。那么共济失调型脑瘫平衡感康复训练怎么做呢？

1、日常必做项。这种脑瘫会引起严重的平衡感失衡，患者平时无法持续控制姿势，必须坚持康复训练，必做项目包括四点爬、跪走、抱头仰卧起坐、蹲起、两点俯卧撑等。其中，四点爬最简单，患者双手双膝触地，在垫子上爬行，能够锻炼手腕、肩关节和髋关节的协调性。双膝跪在垫子上，保持上身直立，收紧臀部肌肉，然后进行跪走。另外，患者的深部肌肉和关节附着肌肉力量严重缺失，可通过抱头仰卧起坐来改善，每天坚持练习能够增强腹部和盆腔深部的肌肉力量，从而提升稳定性。

2、日常自选动作。除了必做项，也可以选择其它训练方式，包括侧抬腿、勾脚、转脚、跪坐变跪起、四点撑等。保持侧卧，将腿伸直，然后侧抬，抬高角度要大于30度，但是不能超过45度，坚持做5~10组，然后换另一侧继续做。跪坐在双脚上，跪直保持膝立位，从跪坐到跪起的过程需要有人在肩膀加压，能够有效锻炼髋关节的力量。

脑瘫

以上是共济失调型脑瘫平衡感康复训练的方法。这种脑瘫比较特殊，常常继发于脑积水、颅脑外伤、脑膜炎等疾病。要预防该病，一定要及时治疗这些疾病，孕妇在孕期要积极进行产前辨别，及时确定胎儿发生脑瘫的风险程度，必要时终止妊娠。