2023-05-19 15:14
糖尿病
月饼和粥都是可以迅速升高血糖的高升糖指数食品,不仅对血糖异常或糖尿病患者不适,对健康人来说,也会对大脑细胞不利,还会降低脂肪代谢。像酒、各种果汁饮料也不可以。
不能与高糖水果同吃。
水果
不能与牛肉、羊肉、猪肉、瓜子、花生等高油脂食品也不能一起吃。
不能与冷饮一起吃,会引起拉肚子。
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