站的时间长了脚疼脚肿怎么办

站的时间长了脚疼脚肿通常是因为脚部血液循环不畅、筋膜炎、下肢静脉曲张等原因引起的，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。

1、脚部血液循环不畅：站的时间长了就会引起下肢静脉回流障碍，导致脚部血液循环不畅，从而引起脚部疼痛以及肿胀的情况。可以通过热水泡脚、局部按摩的方式改善，可以缓解脚疼脚肿的。

2、筋膜炎：站的时间长了脚疼脚肿可能是因为筋膜炎引起的，导致足底筋膜软组织出现慢性劳损，对脚部造成刺激而引起脚疼以及浮肿。可在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

3、下肢静脉曲张：站的时间长了脚疼脚肿可能是下肢静脉曲张引起的，当下肢静脉内的压力过大时，就会刺激血管壁从而引起脚部疼痛，而且还会出现水肿。可在医生的指导下通过静脉切除术、高位结扎剥脱手术等手术进行治疗。

除以上治疗方式也可以通过热敷、适当运动等方式改善。如果患者的症状比较频繁，应避免长时间站立，以免使症状越来越严重，对身体健康造成不良影响。