软化血管喝陈醋好还是米醋好

不论是陈醋还是米醋一般都起不到有效的软化血管的作用。“喝醋可以软化血管”是错误的观点，醋是一种日常的调味品，也具有一定的营养价值，适量的食用在一定程度上可以起到扩张血管、降血压的功效，但是起不到软化血管的作用。

并且过量的喝醋还会影响身体健康，会使患者胃部受到醋的刺激，产生大量的胃酸，刺激胃肠道黏膜，影响患者身体的消化吸收，如果必要时患者需要在医生的指导下适量的食用醋。

可以在医生的指导下通过服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物软化血管。患者可以通过日常的饮食来预防动脉硬化，尽量少吃重油、重盐、重糖的食物通过养成日常良好的生活习惯，适当的进行运动，保证良好的睡眠。定期到医院进行相关检查，及时发现，及时治疗。