冲击波治疗足跟痛的注意事项有避免剧烈运动、观察局部变化、避免短时间热敷等。冲击波治疗足跟痛需要根据医生指导进行,从而帮助设定冲击波频率以及冲击波时间。
1、避免剧烈运动:冲击波治疗足跟痛后,足部的骨骼和肌腱组织会处于逐渐恢复的状态,所以注意避免剧烈运动,容易使足部恢复受阻,从而加重足跟痛的症状。此时要适当多休息,在一段时间后可进行散步活动。
2、观察局部变化:在进行冲击波治疗足跟痛后,短时间内疼痛感加重或足跟部位肿胀,一般是正常现象和冲击波对皮肤刺激有关,一段时间内可自行恢复,要注意观察局部变化。如果肿胀长时间存在或局部出血等,要及时告知医生。
3、避免短时间内热敷:在进行冲击波治疗后,足跟部位的血管会处于扩张的状态,所以要避免短时间内热敷,容易导致毛细血管出血,从而引起淤血症状。
在冲击波治疗足跟痛后,建议按时去医院进行复查,从而观察恢复情况,如果期间有不适或异常,也要及时和医生沟通。
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