
水果
1.保持个人卫生:定期洗澡,勤换衣服,保持皮肤清洁和干燥,避免身体接触和交叉感染。
2. 注意饮食卫生:多饮用烧开水、煮沸的水,避免吃生食或半生食食品,特别是水果、蔬菜、肉类等。
3. 避免疲劳和过度劳累:维持充足的睡眠和饮食,防止身体疲劳,减弱身体的抵抗力。

蔬菜
4. 使用安全而卫生的公共设施:如果使用公共厕所,应该仔细清洗手和屁股。
5. 定期进行健康检查:及时发现患者病情,进行必要的治疗和保健措施,缓解症状。
6. 采取措施防止疾病传播:对于已经感染的人,需要采取隔离措施,防止疾病传播。