鱼油能清理血管垃圾吗

鱼油临床上通常指的是深海鱼油，深海鱼油是可以降低血脂，进而达到清理血管垃圾的效果。

深海鱼油是从鱼的体内提取的油脂，其中有大量的二十碳五烯酸、不饱和脂肪酸、二十二碳六烯酸等物质，食用之后能够达到调节血脂的作用，在一定的程度上还能够辅助降甘油三酯，深海鱼油中也含有丰富的DHA、EPA等微量物质，食用之后能够达到软化血管的功效，也有疏通血管的作用。假如平时经常的吃深海鱼油，是能够起到清除血管内垃圾的效果的。

人们在服用深海鱼油时，一定不要过量，因为服用深海鱼油的剂量过高，会引起血液不易凝结，有出血的风险；对鱼以及海鲜有过敏症状的人，在使用深海鱼油时，可能会出现过敏症状，因此不建议食用；摄入高剂量的深海鱼油会增加家族性腺瘤性息肉患者的患病风险，因此此类人群也不建议使用；如果在使用深海鱼油时出现任何不适症状，要及时就医，积极进行治疗。