养肝草和猪横脷、瘦肉、鸡骨草等食材可以配在一起煲汤,想要减少肝病的出现要注意避免过于劳累,还要注意保持良好的情绪,避免情绪大起大落。
1、猪横脷:猪横脷是猪的胰脏,养肝草里含有大量的微量元素,有很好的药用价值,所以和养肝草一起煲汤是比较好的,能达到去肝火、助消化、养肺润燥、护肝等效果,如果出现了脾胃虚弱或是厌食的现象,都可以将这两种食材一起煲汤缓解症状。
2、瘦肉:养肝草属于是天然野生的植物根部,可以促进毒素排出 ,如果养肝草和瘦肉一起煲汤不仅汤色清鲜,还可以达到去除肝火、养肝的效果。
3、鸡骨草:鸡骨草里含有效活性成分比如生物碱类物质和黄酮类,具有利湿退黄、清热解毒等作用,所以鸡骨草和养肝草一起煲汤是可以起到比较好的护肝作用,在生活中可以适量的饮用。
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