下牙容易有龋齿怎么办

龋齿

龋齿也就是我们平时所说的虫牙，是一种细菌性的疾病，一般是由于不注意口腔卫生，存在不良饮食习惯等原因引起的。如果不及时治疗，就会形成龋洞，进而导致牙齿被完全破坏，并且会引发牙髓炎和根尖周炎，从而出现剧烈的牙痛。那么下牙容易有龋齿怎么办？

1、注意口腔卫生。很多朋友刷牙都是草草了事，这样就会导致食物残渣留在口腔内，被细菌分解后腐蚀牙齿，从而使得下牙容易长出龋齿。要注意口腔卫生，每天早上和晚上都要仔细刷牙，饭后要用淡盐水漱口，定期还要用牙线将牙齿缝隙之中的食物残渣清理干净。

2、避免吃坚硬的食物。如果吃太多排骨、牛肉干、烧饼、锅巴、馒头干等坚硬的食物，就会伤害牙齿表面的保护层，从而容易患上龋齿，因此平时要避免吃太过坚硬的食物。

牙髓炎

3、不要把牙齿当工具。很多朋友喜欢把牙齿当工具使用，用牙齿去咬瓶盖、开核桃，这样就会对牙齿造成极大的伤害，导致下牙容易长出龋齿，要注意保护牙齿，不要把牙齿当工具使用。

4、涂氟治疗。如果下牙容易患龋齿，可以去牙科门诊给牙齿做涂氟治疗，涂氟能起到保护牙齿，预防龋齿的作用。

5、及时去医院就诊。如果牙齿已经发黑，对冷热酸甜的食物有疼痛反应，说明已经形成了龋齿，需要去牙科门诊进行治疗，去掉坏掉的牙组织，然后进行补牙。

在日常生活中，如果下牙容易患有龋齿，应当注意口腔卫生，每天仔细刷牙，定期用牙线来清洁牙齿。平时要养成良好的饮食习惯，避免龋洞扩大。不要把牙齿当工具使用。可以通过涂氟治疗来增加牙齿的抗病能力，如果出现了牙痛症状，要及时去医院检查治疗。