
番茄
以下是番茄大豆咖喱的两种做法:
做法一:
所需材料:
番茄 2个
大豆 适量
咖喱粉 2勺
洋葱 1个
大蒜 适量
姜 适量
植物油 适量
盐 适量
水 适量
步骤:
2. 大豆提前用开水焯一下,捞出备用;
3. 锅中倒入适量植物油,加入洋葱丁、大蒜丁、姜丁炒至香味溢出;
4. 加入番茄小块,搅拌均匀;
5. 加入适量的水,煮开;
6. 加入适量的盐和咖喱粉,翻炒均匀;
7. 加入焯好水的大豆,煮1-2分钟即可。
做法二:
所需材料:
大豆 适量
番茄 1个
椰浆 适量
咖喱粉 适量
洋葱 1个
大蒜 适量
姜 适量
植物油 适量
盐 适量
水 适量
步骤:
2. 大豆提前用开水焯一下,捞出备用;
3. 锅中倒入适量植物油,加入洋葱丁、大蒜丁、姜丁炒至香味溢出;
4. 加入番茄小块,搅拌均匀;
5. 倒入适量椰浆,加适量水煮开;
6. 加入咖喱粉和适量盐,搅拌均匀,继续煮5分钟;
7. 最后加入焯好水的大豆,煮2-3分钟即可。
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