龋齿能吃什么糖

龋齿

我不会吃糖，也不建议吃糖。对于龋齿患者来说，最好避免食用糖分高的食物和饮料，尤其是粘性的或长时间在口中停留的糖果、巧克力、果冻等。建议选择富含纤维素的水果、蔬菜、坚果等食物，以及酸奶、口香糖等能够刺激唾液分泌的食品，并注意对口腔卫生的保护和定期的口腔健康检查。