感冒按什么穴位

感冒

感冒患者可结合自身症状，按摩合谷穴、风府穴、天突穴等部位进行缓解。

1、合谷穴：位于一、二掌骨之间的高点，通过按摩合谷穴有助于打通身体经络，促进身体气血流通，从而缓解感冒患者出现鼻塞、流鼻涕等不适症状。

2、风府穴：位于后发际正中上一寸部位，在于枕骨和颈椎之间的凹陷处。通过按摩风府穴的方法，可以促进脑部的血液循环，从而缓解感冒，引起的头痛、眩晕等不适症状。

按摩

3、天突穴：位于胸骨上窝的正中央，通过按摩天突穴的方法，有助于吸收肺热，从而缓解感冒引起的咳嗽现象。

不过按摩穴位只能缓解不适，不建议过度依赖，应视病情情况，及早选择较优的治疗方式。建议经常感冒的患者，多注意保暖，根据天气增减衣物，避免身体受凉。在家需要经常开窗通风，保持室内空气的流通。另外，饮食以清淡为主，多食用新鲜的水果蔬菜。