2022-03-05 16:15
睡眠
2.保持良好的睡眠质量。要注意规律的睡眠,避免失眠。
3.避免过度的刺激。避免过度的音乐、电视等刺激物。
失眠
5.放松心情。应该学会放松心情,尽可能地放松身体和心理压力。
需要注意的是,这些措施不能替代医生的治疗和建议。在猫叫综合征的治疗中,应该遵循医生的治疗方案。
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