一天到晚都感觉很困咋回事

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1430382798

2022-09-07 18:10

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睡眠
睡眠

可能是身体缺乏足够的睡眠和休息。此外,还有可能是身体缺乏足够的营养物质,需要改变饮食习惯,增加蛋白质和碳水化合物的摄入量。建议每天保证充足的睡眠时间,尽量避免熬夜和过度劳累,保持身心健康。如果疲劳感持续存在,建议咨询医生进行检查。

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