生豆浆能喝吗？

豆浆

生豆浆指的是没有经过煮沸或加热处理的豆浆，因为豆子本身含有一些抗营养物质和毒性物质，如果不经过烹煮处理而直接饮用生豆浆，会导致容易出现胃肠道不适，甚至引起消化不良。因此，为了避免安全问题，不推荐喝生豆浆。