浓茶会影响人体对钙质的吸收吗

浓茶含有大量的儿茶素，儿茶素会与钙质结合，形成难以被吸收的化合物，从而影响人体对钙质的吸收。因此，长期大量饮用浓茶可能会影响人体的钙质代谢。建议在饮用浓茶时适当地增加膳食中富含钙质的食物，以保证足够的钙质摄入。