腿上瘀血怎么快速消除

血管损伤

因为摔倒碰伤等原因，会导致腿上出现淤血，因为毛细血管损伤导致皮肤下层出血，形成皮下淤青淤血的现象，患者还会伴有疼痛、红肿、发胀等症状表现，在治疗方面需要通过活血化瘀、消肿止痛、热敷消炎等方法，那么腿上有淤血怎么快速消除呢？

1、腿上的淤血在24小时之内，可以用温水热敷局部，促进血液循环，减轻淤血加重，每天可以热敷2~3次，大概一周左右的时间，皮下淤血会慢慢吸收，颜色变淡代表着淤血恢复。在恢复期间可以通过散步、跑步、走路等运动方法，促进血液循环，增加淤血的吸收效果。

2、已经超过24小时的淤血，热敷已经失去效果，通过外敷用药的方法治疗，常见药物是云南白药，以及跌打损伤的专用药物，因为每个人引起淤血的原因不同，在治疗方法上先前往医院检查，根据检查出的结果，选择正确的应对方案。

疼痛

3、在淤血恢复期间，患者不要用手按压淤血的部位，避免揉搓导致局部淤血加重，二次受伤，面积比较大的可以用纱布包扎，防止磕碰，不要擅自在家中使用红花油、生姜、大蒜等偏方，处理淤血的部位，因为这些没有科学依据，能起到辅助的作用，治疗淤血需要选择正规医院，在医生的指导下进行治疗。

综合上述所说，淤血发生后是不能随便处理的，不管是在哪个部位都应该寻求医生的帮助。关于淤血的治疗方法包括针灸、理疗、中药、敷药等方法。小面积的淤血1~2周左右可以恢复，大面积的淤血要1~2个月左右，因为每个人出现淤血的原因不同，所以恢复的时间会稍有差距。