高度近视可以跑八百米吗

高度近视不建议八百米快速跑步，由于高度近视的患者大多数属于眼轴性近视，对于这种眼轴性高度近视大多数视网膜与巩膜壁的连接不牢固，在快速跑步后容易出现眼部受伤，另外还会导致视网膜脱落以及视网膜裂孔的形成、意外受伤等：

1、眼部受伤

由于高度近视的患者必须需要配戴眼镜或佩戴隐形眼镜，在快速跑步中如果不慎所佩戴的眼镜及隐形眼镜受撞击破碎，轻者眼睛被扎伤，重者导致失明；

2、视网膜脱落

一般最容易导致视网膜脱落的就是高度近视，视网膜脱落患者会出现眼前有黑影，最常见的就是眼前有闪光感，还有出现视野的缺失，看不到东西，严重的还会出现视力急剧的下降，所以不建议跑八百米，在跑步中很有可能出现以上的症状，应尽量避免意外的发生；

3、视网膜裂孔

视网膜裂孔好发于高度近视的患者，视网膜裂孔的患者会出现固定部位的闪光感，眼前出现活动的黑色阴影，或黑色阴影突然明显，特别是在明亮的地方；另外视网膜裂孔还可能会导致视网膜血管出血，患者会感觉眼前有烟雾状的黑影飘动，在跑步中可能会发生并影响视觉，所以高度近视是不建议跑八百米的；

4、意外受伤

高度近视跑八百米可能发生意外受伤如骨折，剧烈运动时带着眼镜是不方便的，高度近视的人群看不清远距离，容易偏离跑道、发生碰撞、看不清路面等等，而导致扭伤甚至骨折。