冷水加热水一起喝好吗

冷水加热水一起喝比较好，一般不会引起不良的反应。

日常生活比较常饮用的是温水，如果喝太热的水，有可能会烫伤舌头以及口腔的黏膜，温度较低的水，会对口腔以及胃肠造成不良的刺激，可能出现胃痛症状，所以可以选择冷水加热水一起喝。一般选择的是经过高温消毒的冷水，冷水存放的时间比较短，并没有变质，不会对机体造成不良的影响。但是如果冷水存放的条件比较差，其中含有较多的病原菌，这时和热水一起喝，有可能会导致病原菌进入到胃肠道，对胃肠道产生不良的刺激，可能引起腹泻、恶心呕吐、腹痛等不良的症状。

平时需要保证一定的饮水量，防止饮水量不足出现便秘、皮肤干燥等不良的反应。