手长冻疮怎么才能消肿

冻疮

冻疮是指人的手臂、面部、耳朵等部位长期暴露在寒冷和潮湿的环境中，人体的体温调节失常，细胞代谢不良，身体血液循环不佳，从而引发的红肿胀痛的一种现象。此外，体内的血液循环不佳、缺乏锻炼、手足出汗、不够营养、天气忽冷忽热、鞋子袜子过于紧都会加重冻疮的症状。长了冻疮后要及时治疗，以免影响工作和生活。下面给大家分享一些冻疮消肿的治疗方法。

1、冻疮刚刚开始时，每天晚上睡觉前可以用风筒边吹边揉，热风和按摩对促进肢末血液循环和消肿有效果。

2、如果肿胀明显可以外用“十滴水”涂抹冻疮的红肿部位，每天六到十次，若冻疮的皮肤表面破溃糜烂，可先涂抹红霉素软膏，待炎症消散后再使用十滴水涂抹。

肿胀

3、用温热的盐水浸泡肿胀的手部十五分钟，然后轻轻按摩手指，连续1周。

4、对于冻疮肿胀，但是皮肤未溃破的，可以采用云南白药治疗，先用白酒将云南白药的药粉冲调成糊状，外敷于肿胀部位；对于冻疮皮肤已经溃破的，清洗净后，可以直接撒云南白药的药粉到溃烂处，然后用消毒纱布包扎，注意保暖。

5、可以使用风油精治疗冻疮，首先将手洗净，取少量风油精涂在肿胀的部位，接着用手轻轻地揉搓，直到局部发热，每天3次。这种方法适用于冻疮刚开始的时候，局部红肿硬痛者。在冬天来临前，每日取少许的风油精外搽手指，也可预防冻疮。

治疗冻疮红肿的最好办法就是“预防”，平时要加强体育锻炼，可以促进血液循环，提高身体应对寒冷的适应能力。日常要注意防冻、保暖，切忌忽冷忽热，受冻后的手不宜立即用热水浸泡、取火烘烤。易受冻的部位可外用凡士林或其他油脂类的保湿产品，以保护皮肤。