神经衰弱与焦虑症如何辨别

神经衰弱

神经衰弱与焦虑症都属于神经症范畴，很难区分。要想有效辨别，就要全面了解其不同。一般来说，神经衰弱与焦虑症有着多种不同，如基本诱因、症状表现、高发群体以及治疗方法和预后效果等，都有着很大的差异，需要正确认识，科学医治。以下针对神经衰弱与焦虑症的不同做出了详细介绍，一起去看看吧。

1、从诱因辨别

神经衰弱多与心理因素有关，如长期抑郁、精神紧张、压力大等，都会诱发此病，导致患者不适。而焦虑症主要由遗传、精神疾病以及创伤性经历所致。

焦虑症

2、从症状辨别

神经衰弱的症状主要表现在三方面：精神活力下降、情绪紊乱、睡眠障碍等。而焦虑症主要表现为紧张、不安、忧虑，甚至有些严重的患者还会出现躯体症状，如心率加快、呼吸加快、虚弱、疲倦等。

3、从治疗方法辨别

神经衰弱的治疗主要有两种方法：药物治疗和心理治疗。但是最有效的治疗方法还是将两者结合进行综合医治，效果会更好。而焦虑症的治疗有多种不同的方法，如认知行为治疗、支持性心理治疗、药物治疗等。

4、从预后效果辨别

神经衰弱多为慢性发作，很难根治，极易复发，只有少数患者经过规范治疗能够实现完全治愈。而焦虑症预后效果较好，只要患者治疗的早治疗的彻底，一般都能实现良好恢复。

通过这四点就能很好的辨别神经衰弱与焦虑症，做到针对医治。但是要注意，这两种疾病恢复期度很长，在治疗期间一定要注意做好相应的科学护理，如保持良好的心情，避免情绪抑郁、焦虑等。除此，还要注意科学饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣食品，以免危害健康，影响恢复。