人们的自我保健意识如何提高？

龋齿

随着社会的不断发展，人们的自我保健意识也越来越高了。但是，生活中还是存在着很多隐患因素，如细菌的滋生仍然是一直存在。龋齿病就是种细菌性疾病，而且此病非常普遍，发病率也是蛮高的。下面介绍到就是龋齿的好发部位是哪里呢?

患者患上龋病的好发部位与食物是否容易滞留有密切关系，也可以说是不易被清洗的地方。一般龋病好发部位。包括有：窝沟、邻接面和牙颈部这三个部位，这三个部位常常是不易被口腔中的唾液清洗，就连我们平时刷牙也是不易刷洗到的。

窝沟是龋病的好发部位。主要是因为牙齿的窝沟是在其发育的时候比较薄弱，而其还是矿化过程中相关对其他是环节，属于一个薄弱环节，另外由于人的窝沟不仅窄而且深，比一般牙刷毛细，就会很容易造成有菌斑和食物的滞留，又不易洗刷干净，较易患龋，并且窝沟部位也是首要发病部位。

第二就是邻接面。一般均因邻接面接触不紧，就会导致食物附在上面或细菌的滞留。如果某些人牙齿排列不整齐，亦或是牙齿有扭转等现象，都有可能导致食物附着，从而致使患上疾病。

第三牙颈部。牙颈部即是牙釉质与根部牙骨质交接部位，在其部位也是非常容易滞留菌斑与食物的，同时这也是牙齿的一个相对较薄弱环节，尤其是当在釉质与牙骨质互不接触，亦或有部分互不接触，而同时牙本质外露时，容易患龋病。

由以上所述可知道，龋齿的好发部位主要是窝沟、邻接面和牙颈部。这些部位均是不易刷到及非常薄弱。由此，可见，在生活中我们不但要勤刷牙还须仔细刷牙，买牙刷需要购买细毛的，才能更有效的预防，同时还应当适时补充钙、无机盐等营养食物。