别人打喷嚏会不会传染给自己

别人打喷嚏是否会传染给自己，需要结合实际情况分析。如果飞沫中含有病原体，可能会传染给自己。如果是其他因素造成的打喷嚏，飞沫中不含有病原体，自然也不会传染。

打喷嚏是指进入鼻腔内的异物刺激鼻腔黏膜后诱发的无意识反射现象，属于呼吸道防御机制。传染性疾病需要有三个不能缺少的条件，分别是传染源、传播渠道以及易感人群。如果打喷嚏是因吸入灰尘、花粉等物质刺激诱发的，又或者是过敏性鼻炎造成的，即便是有飞沫排出也不含有病原体，更不会通过吸入飞沫传染他人。

如果打喷嚏与病原体感染有关，如上呼吸道感染、细菌性鼻炎等，排出的飞沫中很可能会包裹病原体。自身吸入后，存在感染、发病的几率。因为个人体质存在差异，且病原体吸入量都不相同，所以是否会发病也不能一概而论。通常情况下，儿童、老年人、患慢性疾病等人群感染率较高。

建议在呼吸道传染病流行期出门做好防护工作，如佩戴口罩、避免去人群密集的区域、接种相关疫苗（如新型冠状病毒疫苗、流行性感冒疫苗等）等。同时也需加强个人护理，如合理搭配三餐饮食、戒烟戒酒、多进行体育运动等，都可辅助提高免疫机能。