螺旋藻片可以长久吃吗有没有什么副作用

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zhaozhao421

2022年12月03日

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螺旋藻是一种天然的藻类食品,长期食用可有效补充人体所需的营养素,但是,如果过量食用,可能会导致胃肠道疾病。

此外,某些螺旋藻片可能受到污染,或者经过加工过程中添加了不良物质,这些因素都可能导致不良反应或其他健康问题。

因此,建议在选购螺旋藻片时要选择有质量保证的品牌,并注意适量食用,以免出现不良反应或健康问题。如果出现不适,应停止食用并咨询医生的建议。

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