武术练习能够起到什么作用？

武术练习能够带来多种好处，包括：

1. 增强体质：武术训练能够增强身体素质，包括力量、耐力、速度和敏捷性等。

2. 提高身体协调性：武术练习需要考虑身体协调性，这能够帮助培养身体的平衡感和灵活性。

3. 培养自信心：武术练习需要不断挑战自己，这可以增强自信，提高自尊心和自信心。

4. 锻炼意志力：武术需要坚韧不拔的意志力，因此练习武术可以培养学生的意志力和毅力。

5. 学习自我保护：武术中，如何避免受到攻击、如何自我保护是必须训练的内容，这可以帮助保护自己。

6. 培养思维灵活度：武术需要反应迅速、灵活，因此可以培养学生的思维灵活度和反应速度。

7. 增强自我修养：武术强调礼仪、自律、忍耐等传统文化，因此可以培养学生的自我修养和道德素质。