身高163cm体重120斤胖吗

身高163cm体重120斤，一般不算胖，是在正常范围内的。

判断是否肥胖主要是根据标准体重或者体重指数进行。标准体重的计算方法一般是用身高减去105，测量出的体重占标准体重百分数的±10%以内属于正常。按照以上身高以及体重，计算出来的结果是在±10%以内的，因此并不算胖，属于正常范围。而体重指数主要是使用体重除以身高得出，在18.5~23.9kg/m²范围内属于正常。按照上述身高以及体重，计算出的体重指数22.58kg/m²符合正常范围，属于标准体重。

平时在生活中不建议女性过度追求纤瘦，比如过度运动或者节食等，容易对身体健康造成影响，严重的可能会诱发疾病。如果对当下体重不满意，可以通过合理的饮食以及适度运动相结合的方法来稍微控制下，比如饮食上少吃油条以及薯片等油炸类食物；运动方面可以每天保持一定的运动时效。