脂肪肝
重度
脂肪肝是可以吃鱼的。
鱼肉含有丰富的蛋白质，且胆固醇的含量也比较低，既提供了蛋白质和营养物质，又没有增加肝脏的脂肪，是比较好的选择。重度脂肪肝患者需要制定一个长期可行的饮食计划和运动计划。总体的饮食控制原则是要限制膳食的热量，建议每天要减少2000到4000焦的热量，要调整饮食结构，要达到一个碳水化合物和脂肪的平衡，要限制含糖饮料、糕点和深加工食品的摄入量，增加谷类等粗纤维的食物，还要多吃一些绿叶的蔬菜，多吃水果，含糖量比较高的水果要控制，一天三餐要定时限量，严格地控制晚餐的进食量，然后对于有吃夜宵的行为的这样一定要严格地控制。
