心里有事就睡不着是焦虑症吗

心里有事就睡不着不一定是焦虑症，但若还出现了如紧张、坐立不安、心悸等，需要考虑焦虑症的原因。

如果在平时的生活当中发生了应激性的事件，可能会导致心理压力增大，容易出现心情烦躁和焦虑的现象，也会影响夜间的睡眠质量，可能会出现睡眠不安和入睡困难的症状。是一种比较常见的生理现象，如果只是偶尔出现这些症状，需要考虑正常因素，通常不需要过于紧张，如果事件得到解决之后，睡眠状态恢复正常，一般不是焦虑症。

如果持续出现了睡眠障碍的现象，并且还伴随焦虑症的相关症状，比如紧张、坐立不安、心悸、手抖、尿频等，在急性发作的时候还出现了胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等症状，需要考虑焦虑症的原因，应尽快去医院的精神心理科就诊。可以在医生的指导下使用盐酸曲唑酮片、盐酸丁螺环酮片或盐酸芬氟拉明片等药物治疗，可以起到较好的抗焦虑效果。

治疗的过程中还需要辅助心理疏导，可以使疾病恢复的速度变快。