
睡眠
轻微精神障碍主要症状可以包括以下几个方面:
1. 情绪问题:包括情绪不稳定、易激动、易怒、易哭等。常常会出现对心情的控制能力降低的情况。
2. 焦虑问题:包括焦虑、紧张、担心和恐惧等。常常会出现对事物的过度反应或过分忧虑的情况。
3. 睡眠问题:包括入睡困难、多梦、易醒、睡眠不沉、早醒等。常常会出现对睡眠质量的影响,影响精神状态。
4. 记忆力问题:包括记忆力减退、记忆力不稳定等。常常会出现对日常生活、工作效率的影响。
5. 人际关系问题:包括对人际之间的交往出现问题,如社交焦虑等。常常会出现对与他人的沟通能力、交往能力的影响。