茯苓黄芪山楂陈皮的功效与作用及食用方法

茯苓黄芪山楂陈皮的功效与作用主要包括健脾养胃、补气升阳、利水消肿、消食健胃、燥湿化痰等，其最简单的食用方法就是泡水饮用。

茯苓黄芪山楂陈皮都是比较常用的中药。其中茯苓性平，属于脾经，具有健脾养胃、宁心安神、抗菌消炎、止咳祛湿等功效；黄芪性温，属于脾、肺经，具有补气固表、利尿托毒、敛疮生肌等功效；山楂是药食两用的食物，可以健脾开胃、促进消化、生津止渴；陈皮的性质偏温，属于肺、脾经，具有燥湿化痰、理气健脾、通温行气等功效。茯苓黄芪山楂陈皮可以配伍，在平时可以直接洗净后加入适量的水，烧开后饮用。也可以在炖汤的时候适量加入，汤水的味道更为鲜美，营养更好。

建议在医生的指导下正确使用茯苓黄芪山楂陈皮等中药，在用药期间要避免抽烟、喝酒，不吃过于辛辣、刺激、油腻的食物。同时也要避免过度频繁、大量摄入这些中药熬的水或者汤，以免滋补过度，导致身体受到不利影响。