不管怎么吃钙片都长不高5年都是152

身高的增长除了饮食和钙质摄入外，还跟遗传等多种因素有关。如果你已经成年，身高基本上已经定型了，除非你有骨骼疾病或者生长激素分泌异常等病症，否则就算吃再多钙片也没办法增加身高了。如果你还在青春期，多参加体育运动，保持健康的饮食习惯，可以促进生长激素的分泌，对身高的增长有促进作用。